lunes, 2 de febrero de 2009

Pechugas de pollo en salsa de naranja





Pechugas de pollo en salsa de naranja


- Medio kilo de pechugas de pollo fileteadas
- Zumo de 5 o 6 naranjas ( todo depende del tamaño )
- Harina
- Sal y pimienta negra

Pasos

- Pasamos los filetes por la harina , y en una sartén le damos un par de vueltas para que se doren.

- En una cazuela grande,.. ponemos el zumo de naranja y luego los filetes de pollo,.. añadimos la sal y la pimienta al gusto. Ponemos una tapa entreabierta y esperamos a que nos espese la salsa.

* Una vez echo,.. se emplata con varios filetes haciendo " escalera "..y se salsea por encima,.... yo lo acompañaré con un poco de arroz blanco

* Esta será mi cena de hoy,... a puntito de terminar de hacerse jeje.

* Normalmente esto mismo lo hago pero sin la harina , con el pescado, tipo lenguado en el microondas,.. ya veís que no me complico mucho la vida jeje

Besitos bego

19 comentarios:

  1. pues en primer que aproveche,seguro que estan muy buenas,y parecen muy faciles.un saludiño.

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  2. hola begojj me encanta elpollo con salsa de naranja genial chica pasate por mi blog que hay sorpresa

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  3. Pues pa no complicarte la vida haces unas recetas de lo mas buenas wapisima.
    Un besito

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  4. esas pechugas son sin complicación,pero con mucho fundamento,jajaja. Y muy ricas.
    Un besi gupi:

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  5. Muchas gracias chicas,... la verdad que es super sencillo...

    Mar gracias,..el tema premios lo tengo super parado,.. ya ves que entro y salgo,... por eso no me pongo nunca al día,..( emoticón vergonzoso )

    besitos bego

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  6. Halaaa venga a ponernos cosas ricas!!! mira que no he probado yo el pollo a la naranja y me da que tiene que estar de vicio!!me vas a matar, lo sé, pero jooo, que ganas de ver la foto!!!!!!esta tendría que ser preciosa!

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  7. Gracias guapa,.. pués sí que está ricoy es muy sencillito... lo de la foto,.. cómo no me toque la lotería jeje,.. besitos bego

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  8. Tiene una pinta estupenda, yo siempre he preparado esta receta con carne de cerdo, pero creo que con el pollo debe de quedar muy bueno.

    Besos.

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  9. Me parecen interesantes estas pechuguitas, nunca las he comido con naranja... las probaré...

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  10. Que rico, que fácil.... QUE COPIADA ME PEGAO!!! jajajaja

    Esta noche lo hago con pescado a ver que tal.... ;)

    Xitos, se feliz!

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  11. Gracias,..si es muy sencillita ,..

    Chris si lo haces con el pescado en el microondas,.. ponle films transparente apto para microondas y hazle unos agujeritos.

    Ahora mismo no recuerdo los minutos,.. porque soy de la que hago las cosas a ojo,.. pero por ejm le pones 5 minutos y luego lo sacas,.. y le dás la vuelta al pescado con cuidado de que no se te rompa y otros 5 minutos, a media potencia,.. todo depende del microondas,..aqui la salsa no espesa , se queda más clarita

    Si lo haces en una cazuela,.. yo creo que el mismo procedimiento con ehnarinar el pescado , freírlo para darle un toque de color y a la cazuela... la verdad es que asi no lo he echo nunca con el pescado,..siempre lo meto en el microondas jeje.

    O mando un besito a todas,.. y disculpar que me faltan muchos blogs por visitar,.. pero es que no me dá tiempo a todo

    Besitos bego

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  12. Nunca he echo salsas así con frutas, pero esta es super fácil, y no creo que se quede mal, asi que lo intentaré. Aún me queda mucho por aprender....

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  13. Pruébalas asi , está muy ricas,.. y de paso si tienes muchas naranjas,.. es una forma de utilizarlas,..y que no se estropeen,... besitos bego

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  14. Aprovecho antes de que te marches para desearte un feliz viaje!

    Ah! y esta receta la tengo en cuenta pero para 2 muslos de pavo que tengoen el congelfdor y no cómo hacer...a lo mejor van a la naranja

    Besos!

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  15. que buena receta begojj,yo hago una parecida con lomo de cerdo y me encanta.UN SALUDO

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  16. Gracias... yo creo que sí,. con el pavo también le pega,..es carne jeje

    Tendré que probar con el lomo de cerdo,...

    Aqui seguimos con lavadoras y planchas,.. besitos bego

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  17. Un pollo sin duda buenisimo, habrá que probarlo. Besos.

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  18. Gracias guapa, besitos bego

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  19. Muy ricas y sencillas para mi peque..Un beso BEGO ERES UN ENCANTO

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