Rollitos de jamón dulce con ensalada
- Lonchas de jamón
- Queso tipo Tranchettes light
- Lechuga troceada
- Atún de lata al natural
- Zanahoria rallada
Pasos
- Ponemos encima de las lonchas de jamón otra de queso light , enrollamos y metemos en el microondas menos de 1 minuto a mínima potencia.
- Hacemos la ensalada , ponemos la lechuga, el atún desmigado , y la zanahoria rallada , una pizca de sal y colocamos en el plato
* Seguimos con la dieta,.. esto lo comí en el almuerzo, pero casi mejor que es para una cena ligera, de postre una manzana. Besitos bego
una cenita bien sana
ResponderEliminargracias,... fué el almuerzo de ayer, pero creo que es mejor para una cena,.. a ver si asi mantenemos los kilillos a raya, besitos bego
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ResponderEliminarDesde FLOR DA CAÑIZA que buena pinta tiene!!
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