viernes, 8 de marzo de 2013

Ensalada aguacate , piña y surimi , ( otra forma de presentarlo ) )

Ensalada de aguacate , piña y surimi

- Aguacates ( depende de los comensales )
- Rodajas de piña en su jugo
- Surimi picado
- El zumo de un limón

Pasos

- Cortamos por la mitad los aguacates , quitamos la pepita  y luego en forma de gajos , ahíya nos será más facíl quitarle la piel. Rociamos con un poco de zumo de limón para que no se nos quede negro.

- Cortamos las rodajas de piña por la mitad

- En un plato,.. colocaremos en círculo, la piña y el aguacate...  y en el centro el surimi picado.

* Cómo veís,.. más sencillo imposible,.. no he querido ponerle nada de sal, aceite , ni otra cosa...asi es más sano. Besitos bego

5 comentarios:

  1. Lo que es, es de régimen total. Que buena idea! Un abrazo

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  2. Gracias Aneth,.. asi es más sano,.. no sé si el aguacate vale para el régimen , pero desde luego , nos cuidamos,.. besitos bego

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  3. Que rica! Me chifla el aguacate, es muy buena combinación... y sí, es un poco graso pero no pasa nada, son grasas sanas :)

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  4. Gracias guapa,.. besitos bego

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  5. me encanta estupenda combinacion

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