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viernes, 8 de marzo de 2013

Ensalada aguacate , piña y surimi , ( otra forma de presentarlo ) )

Ensalada de aguacate , piña y surimi

- Aguacates ( depende de los comensales )
- Rodajas de piña en su jugo
- Surimi picado
- El zumo de un limón

Pasos

- Cortamos por la mitad los aguacates , quitamos la pepita  y luego en forma de gajos , ahíya nos será más facíl quitarle la piel. Rociamos con un poco de zumo de limón para que no se nos quede negro.

- Cortamos las rodajas de piña por la mitad

- En un plato,.. colocaremos en círculo, la piña y el aguacate...  y en el centro el surimi picado.

* Cómo veís,.. más sencillo imposible,.. no he querido ponerle nada de sal, aceite , ni otra cosa...asi es más sano. Besitos bego

5 comentarios:

Aneth dijo...

Lo que es, es de régimen total. Que buena idea! Un abrazo

Begojj dijo...

Gracias Aneth,.. asi es más sano,.. no sé si el aguacate vale para el régimen , pero desde luego , nos cuidamos,.. besitos bego

EnLaLuna dijo...

Que rica! Me chifla el aguacate, es muy buena combinación... y sí, es un poco graso pero no pasa nada, son grasas sanas :)

Begojj dijo...

Gracias guapa,.. besitos bego

sandra/ josemaria dijo...

me encanta estupenda combinacion